1. 每天认识一个新人

2. 每天四餐四养(至少吃四次营养产品,最重要营养早餐,养生宵夜)营养、保养、修养、涵养

3. 每周推荐一个人

4. 每周有一天订货、这周家里用的周六买回来

5. 每个月培养一个营销之星